中新真探：经常喝咖啡会导致贫血吗？

小微企业贷款条件咨询微信【syss99168】-合规贷款,门楷低,最高30万,3-36个月,立即申请,大额低息,下款极速

　　中新网5月23日电 有传言说咖啡会影响铁的吸收，进而导致贫血。但事实上，咖啡只影响非血红素铁的吸收，即谷物和蔬菜中的那种，对肉类中的血红素铁并没有影响。我们饮食中的铁有很多来源，咖啡因摄入对人体总体的铁吸收并没有很大影响。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博 )

【编辑:于晓】

　　《 中新真探：经常喝咖啡会导致贫血吗？ 》（2024-05-23 18:48:49版）

分享让更多人看到